睡眠对每个人来说都很重要，如果晚上睡眠不足的话，第二天上班都会无精打采，干什么事情都会很没劲，所以睡眠一定要充足。那么不规律的睡眠对白癜风带来的影响有哪些？

　　福建治疗白癜风最好的医院专家介绍：不规律的睡眠会对皮肤产生刺激，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，在一连串的熬夜之后，会对内分泌系统产生影响，使内分泌功能紊乱。

　　我们都知道，白癜风的发病原因中有一个原因是内分泌因素。所以，长期熬夜让身体的各项机能都得不到及时有规律的休息和运作，就会对内分泌系统产生破坏作用。同时，也会造成机体的免疫能力降低，容易被一些易感因子侵入机体，产生各种疾病。

　　福州中科白癜风研究所专家提醒患者，牛奶营养丰富，含有白癜风患者所需的微量元素，睡眠喝杯牛奶不仅对白癜风患者的免疫力起到增强作用，还会给白癜风的治疗带来很大的帮助。所以白癜风患者睡眠可以饮用一杯牛奶，帮助睡眠。